当院のブログをお読み下さりありがとうございます。
本日は関節可動域について少しお話させて頂きます。
靭帯でも筋肉でも組織が損傷すると出血をきたします。
血液が凝固する過程で、損傷部位には未分化な細胞が入り込みます。
未分化な細胞は、組織に見合った細胞に分化して損傷が修復されていきます。
この過程がいわゆるリモデリングです。
治療に当たっては、この未分化細胞が出現するまでは、患部を動かさないというのが原則とされています。
それまでに動かすと、出血と炎症が増悪して治癒期間が遷延します。
損傷初期に大切なのは、やはりRICE処置の徹底でしょう。
この処置を徹底することで、関節の可動制限が生じにくく、可動域の回復が早くなると考えられています。
組織が修復する時期には、適切な力学的負荷を与える必要があります。
そうすることで組織の修復が促されていきます。
動かしていくタイミングは難しいですが、痛みは１つの目安になるでしょう。
圧痛の存在を認めたら、損傷部位に炎症が残存しているので、動かすのは避けた方がいいでしょう。
圧痛の減弱あるいは消失するのは、未分化細胞が分化している段階に移行していると考えられます。
関節を徐々に動かす際にも、個人差を考慮しながら進めていきましょう。
関節の拘縮する傾向にも個人差はあるので注意が必要です。
必要に応じて専門家の意見を聞きながら、患部の状態を把握して治療を進めていくようにしましょう。
大阪市旭区大宮（平日21時まで 日・祝も受付 労災・交通事故取扱）
まつ鍼灸接骨院でした !(^^)!
