当院のブログをお読み下さりありがとうございます。
本日は紫外線の多くなる条件について少しお話させて頂きます。
じめじめした日々が続いていますが、梅雨あたりから紫外線量は増えているといわれています。
●天候
晴天の日が最も紫外線量が多くなりますが、曇天でも晴天時の約80％の紫外線が降り注いでいるといわれています。
曇っている日でも紫外線対策はしておきましょう。
●時間帯
紫外線量は9：00～15：00までがピークといわれています。
その時間帯を過ぎると、紫外線量は減少します。
しかし、日照時間が長くなることや気温・湿度の上昇を考慮すれば、日焼け対策はしておくといいでしょう。
●野外など
乾燥した土地＞日なたの湿った土地＞日陰＞木陰の順に紫外線量は減少します。
高原や山頂付近は、涼しいので紫外線量が低いイメージがあるかもしれませんが、太陽との距離が近づくので紫外線量は増加します。
梅雨の間でも、雨が降っていない日などに外出する場合は、場所や時間に気をつけて、しっかり日焼け対策をして紫外線から皮膚を守りましょう。
大阪市千林大宮（日・祝日も受付 労災・交通事故取扱）
まつ鍼灸接骨院でした !(^^)!
