日別アーカイブ: 2017年5月23日

当院のブログをお読みくださりありがとうございます。

 

本日は紫外線について少しお話させて頂きます。

 

５月頃から紫外線の放射量が増えてきます。

 

充分な対策はできているでしょうか？

 

６月に入ると、真夏とほぼ同量の紫外線を浴びるようになってしまいます。

 

日焼け止めの使用量ですが、少なすぎる量では紫外線のダメージから肌を守ることができません。

 

鼻尖・肩・額の部分は日光が当たりやすいので、これらの部分には特に日焼け対策をしておきましょう。

 

紫外線量は、時間帯によっても大きく変化します。

 

10時～14時くらいがピークで、この時間帯は１日の約60％もの紫外線が降り注ぐといわれています。

 

日焼けのダメージはリセットされません。（どんどん蓄積されてしまいます）

 

なので、時間帯や天候を問わず、しっかり日焼け対策をしておきましょう。

 

 

大阪市旭区大宮（予約優先　06-6953-0005　日・祝受付）

まつ鍼灸接骨院でした　!(^^)!