日別アーカイブ: 2017年4月28日

当院のブログをお読みくださりありがとうございます。

 

本日は腋窩（えきか）と肩こりの関係性について少しお話させて頂きます。

 

腋の下（腋窩）には、肩こりに非常に影響する部位である、といわれています。

 

腋窩には、老廃物のろ過やウイルスの抗生物質を生成・排出する腋窩リンパ節が存在します。

 

腋窩リンパは、リンパの流れや免疫機能に非常に重要な役割を果たします。

 

腋窩にはリンパが密集している（腋窩リンパ節）ため、この部位のリンパの滞りは肩のトラブルの原因になります。

 

また、大胸筋の筋腱移行部は、肩こりが起こる筋肉の裏側にあります。

 

以上のことから、腋は肩こりに少なからず影響していることが分かります。

 

筋肉を緩めれば、リンパもそれに伴って流れやすくなります。

 

時間を作って、できる範囲のリンパ流しで肩の動きを柔らかくしてみましょう。

 

 

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まつ鍼灸接骨院でした　!(^^)!