当院のブログをお読みくださりありがとうございます。
本日は夏バテと東洋医学について少しお話させて頂きます。
これから夏にかけて…「倦怠感」「食欲不振」「無気力」といった症状が現れがちになります。
東洋医学では、これらの原因を湿邪や暑邪が原因と考えます。
暑さによって、恒温動物であるヒトは発汗作用によって体温を調節します。
ところが、汗といっしょにカラダのエネルギーとされている、「気」も体外へと放出されてしまいます。
なので、カラダは疲れた状態になっている、と考えられています。
五臓のうち、脾は湿に対して非常に弱いので、消化器を主る脾の機能が低下すると、疲れやすい状態になってしまいます。
また、夏場には冷たいものを多く摂ったり、冷房の効いた部屋にいるため、お腹を壊したりカラダの疲れが出やすい環境下にあります。
なので、鍼灸では湿邪を体外に出すことと、お腹周りを中心に全身の気を補うことを目的に施術を行います。
これからさらに気温と湿度の上昇が考えられますので、体調管理に気を配って夏バテを予防しましょう。
大阪市旭区大宮（予約優先 06-6953-0005 日・祝受付）
まつ鍼灸接骨院でした !(^^)!
